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所有包含"心理学"的电子书

抱怨的艺术 抱怨的艺术
分类:文学 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2018-07-27

盖伊•温奇博士(Guy Winch , Ph.D.) 1991年获得纽约大学临床心理学博士学位,并在纽约大学医学中心完成了家庭与夫妻治疗的博士后研究,将抱怨作为一种治疗工具应用于心理治疗实践。他是研究减轻心理压力方面的专家,也是炙手可热的主持人和国际知名作家,作品《情绪急救》《抱怨的艺术》被译成20余种语言。他的演讲《为何

一个女孩的镜像世界 一个女孩的镜像世界
分类:文学 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2018-06-07

一切开始于一个男人的死。 到隔壁家借西红柿做晚餐的艾比,打开门,看到的却是邻居的尸体。 正常来讲,惊慌失措、歇斯底里都不失为在这种情境下的合理反应。但此刻艾比最想要的却是——抽烟。 她在西蒙家咖啡桌上的万宝路烟盒里拿出一根香烟,来到厨房用瓦斯炉点燃,靠在灶台旁,一边吸烟一边望着距离她不远处的西蒙。现在

专注(把事情做到极致的艺术) 专注(把事情做到极致的艺术)
分类:文学 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2018-06-07

工作时想旅行,旅行时想工作,学习时想游戏,游戏时想学习,打工时想创业,创业时想打工,娱乐时想冥想,冥想时想娱乐。吃饭时想运动,运动时想吃饭。你不是懒,只是不够《专注》! 专注,是每个年轻人都该修炼的品质。《专注》助你提升70%的人生效率,把事情做到极致! 【大咖推荐】 1. 亚当•格萨雷和拉里•罗森的这本《

记忆力心理学 记忆力心理学
分类:文学 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2018-06-07

赫尔曼•艾宾浩斯是德国著名实验心理学家,他所著的这本《记忆力心理学》将告诉人们如何提高记忆知识,学习内容和学习速度之间有着怎么样的微妙关系,朗读次数越多是否就能更加清晰的记住事物呢?而轰动一时的记忆曲线和遗忘曲线是怎么得来的呢? 《记忆力心理学》是第一本对记忆的研究记录报告,是艾宾浩斯最著名也最经典

毕淑敏心理咨询手记 毕淑敏心理咨询手记
分类:文学 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2018-06-07

很多时候,父母是会伤人的,家庭是会伤人的。 “一个孩子,即使在最慈爱的父母那里长大,他的内心也会留有很多创伤。” “谁想用婚姻改造人,只是一个幻彩的泡沫,真实只能是——人必然改造婚姻。” 资深心理咨询师毕淑敏从业十年代表作,真实心理案例纪实。在这本书中,毕淑敏以其细腻的笔触再现了自己亲自经手的三十多个

佛系:如何成为一个快乐的人 佛系:如何成为一个快乐的人
分类:文学 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2018-06-07

人生总与痛苦相伴,烦恼总是如影随形: 工作不如意,觉得自己的工作没有价值。 厌恶的事、不走运的事接踵而至,令人沮丧。 和身旁的人性格不合,在人际交往中倍感压力。 内心埋藏着一段无法忘却的沉重往事。 因无法准确地表达自己的想法而感到压力。 不知道今后的人生该如何活下去,总觉得不安。 烦恼始于“心灵的反应”,

成为弗洛伊德 成为弗洛伊德
分类:文学 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2018-06-07

《成为弗洛伊德》是一本关于精神分析之父的杰出传记,它讲述的是弗洛伊德50岁以前的历程,并重点强调了大量非官方记录的关于弗洛伊德早年的资料。精神分析是弗洛伊德应对19世纪末到20世纪初欧洲犹太人命运的一种方式。《成为弗洛伊德》融合了弗洛伊德以及他同时代人的著作,还引用了史学家针对这个重要时期里的欧洲犹太人生

被喜欢的心理学 被喜欢的心理学
分类:文学 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2018-06-07

“为什么因为这点事就……” “好痛苦,好难过……” “还不都是因为他!” …… 因为很小的而事情苦恼不堪,总是陷入莫名的悲观情绪里,不检讨自己却对周围的人牢骚满腹……你是否有过这样的体验? 而了解什么是“神经症”,正是解决此类问题的关键。 日本著名心理学家、哈佛导师加藤谛三带领你彻底认识“神经症”。以心理

同理心 同理心
分类:文学 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2018-06-07

几千年来,我们一直注重向内看,认识自己。现在,是时候向外看了,我们需要走出自我,探索他人的生活与视角。我们已经进入一个外观时代,而外观时代的核心就是同理心。 从销售管理到婚恋家庭,从社会关爱到政治行动,在人生的很多竞技场上,同理心都发挥着重要的作用。同理心是21世纪值得拥有的关键能力,正以看不见的方式

内心的重建 内心的重建
分类:文学 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2018-06-07

重建,就是在深夜痛哭以后,抬头迎接黎明 改变认知,重建内心,提升人生格局 社会节奏越来越快,知识更新迭代也越来越频繁,人们却越来越不知道怎么面对自己的内心。你有没有面对资讯海洋感到崩溃的时刻?你有没有为世界飞速发展、自己跟不上节奏而焦虑过?甚至面对现实,你是不是不知所措地在深夜痛哭过? 人,终其一生,

破解幸福密码 破解幸福密码
分类:文学 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2018-06-07

世界上没有负能量,所有抑郁、焦虑、悲伤、失落、嫉妒,都是你内心的孩子。你不能鼓励他们至圆满,他们才枯萎至幼童。人应该具有的首要能力,就是自己养育自己,自己创造自己。人,要有一种创造自己的精神。 《破解幸福密码》是一本建立在心理学基础上的科学工具书,毕淑敏与“百家讲坛”携手打造的幸福课程讲座,通过自己

亲密 亲密
分类:文学 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2018-06-07

《亲密》是一本广受欢迎的人气心理学书籍,即时通信技术不断发展,人与人之间的联系也日益快捷,但你是否发现自己的好朋友并没有因此增多,努力维持的亲密关系也处于岌岌可危的状态。在《亲密:广受欢迎的人气心理学》中,屡获殊荣的演讲家莎思塔为读者解释了友谊的三大关键词,并分析了建立长久友谊过程中的五大阻碍,以帮

人人都有妄想症 人人都有妄想症
分类:文学 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2018-06-07

这部漫画收集了101个古怪的妄想。作者弗兰·克劳斯一开始只是将自己担心的那些不可理喻的奇怪想法画成漫画发布在网络上,引起众多网友关注。越来越多的网友看到以后,开始把自己内心深处荒唐又羞于告人的妄想发给作者,于是有了这一本有趣的《人人都有妄想症》。在100余幅作品中,每幅作品都描述了一种每个人都曾有过的,幻

我有一只叫抑郁症的黑狗 我有一只叫抑郁症的黑狗
分类:文学 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2018-06-07

它就那样出现了,不分场合,没有来由。 每当它出现,整个世界都变灰了,持续的低落、疲惫、哀伤、焦虑、自责,日子变得看不到前方,一切都慢了下来。对外界的兴趣消失了,哪儿都不想去,偶尔还会想到死亡。 你是否有过以上经历?是否知道也许自己正在经历抑郁? 《我有一只叫抑郁症的黑狗 》是抑郁症患者及其陪伴者的独白,

视觉思维 视觉思维
分类:文学 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2018-06-07

本书是使用代表事物、思维、概念等含义的象征图像与简单的文字,整理思维、传递情感、表达心境、寻找乐趣的思维训练图书。书中讲述了视觉思维整理法的诸多构成要素,并详细列举了用途与示例。可着力培养用图形思考和整理习惯,可极为迅速捕获创意点子与灵感,可更加轻松理解复杂难懂的知识。让你在讲话或提出自我主张的时候

我们内心的冲突 我们内心的冲突
分类:文学 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2017-01-02

★ 苏芩强力推荐,国际著名精神分析领军人物给每个普通人的心理自助读本,深刻揭秘矛盾复杂的心理真相,让你对号入座、脊背发凉之后,重建人生自信的心理学,活出完整、成熟、内在安宁的自己! ★ 国际著名心理学家卡伦·霍妮极其畅销、广具影响力、非常通俗易懂的心理自助读物。 ★ 如何处置我们心中的孤独、迷失、疯狂和

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