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不要用爱控制我下载

不要用爱控制我

免费下载说明:

  • 一、《不要用爱控制我》是作者【[美] 帕萃丝·埃文斯】创作的原创小说作品,经版权方同意授权给谁知我电子书下载提供该小说免费下载!
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不要用爱控制我目录

楔子

第一部分 暴力、冲突是从控制开始的
第一章 控制大多是无意识的行为
第二章 你有控制控制别人的行为吗?
第三章 爱往往成了控制的理由
第四章 失控是怎么回事?
第五章 天性是与生俱来的
第六章 人格分裂及其后果
第七章 非正常地建立自我
第八章 伪装及其影响
第九章 自我分裂的普遍现象
第十章 不符合常理的一些沟通行为
第十一章 逆向联系是控制行为的开始
第十二章 泰迪--假想的爱人

不要用爱控制我在线试读

  第一章
  控制大多是无意识的行为

  无意识不是强制的理由,它只是让强制成为可能。
  与家人、朋友、同事相处时,你是否时常会遇到交流困难的情形,无论你怎么解释,也无法使对方理解你当时的所思所想。事情并不大,可让双方都很不愉快。
  每个人都会有交流不畅的时候
  梅走向公司会议室时,脑子一团乱麻,手头那些工作上的琐碎事情,让她有些心不在焉。
  “噢……”她刚推开门,一阵欢呼声扑面而来。
  “生日快乐!”屋子里所有的人一起叫起来。
  “哦,天哪!我都忘了今天是我的生日!”梅又惊又喜:“谢谢大家!”
  “嘿,梅,不会吧?”同事蒂嚷嚷道。
  “真的忘了。”梅说。
  “得啦,你肯定知道的。你知道我们要为你开生日Party。”蒂坚持说。
  “我真的不知道。”梅认真地解释说。
  “你知道我们为你订了蛋糕,你正等着呢。”蒂的口气已略带嘲讽。
  “我发誓,的确不知道。”梅有点无可奈何。
  “别这样,你就承认你是假装吃惊的吧!”蒂还是不依不饶。
  “……”
  “你们别争了,开始切蛋糕吧。”旁边有人不耐烦地说。
  所有人的注意力都转向了生日蛋糕,梅却觉得沮丧极了。
  “蒂今天怎么了?这么固执,干吗非要强迫我承认我确实不知道的事情?”
  梅不明白,屋里其他同事,对她们的争吵似乎也莫名其妙。
  “没人想在开派对的时候看别人争吵,”梅想。“我并不想争论什么。”
  她只是感到蒂的随意猜测侵犯了她,下意识进行反驳而已。这个生日被蒂弄得挺不开心的,而其他同事,在她们争论时也挺尴尬。
  这件事,让她想起许多类似的情形。当她向朋友们说起时,他们常说:“小事一桩,我也经常碰到,你别太在意。”
  忘记自己的生日是有点奇怪,但问题的关键是,蒂无法认真听梅的解释,她也不想去真正理解梅的想法。
  这就是控制欲很强的人的一贯表现。
  交流不畅是一方对另一方个性的抹杀
  确切地说,此时此刻,无论你与他(她)们认识多久,无论你如何向他们表白,对方根本不会听你的解释,因为他(她)们根本就不关心你的想法,不会去真正了解你。他们可以对你说三道四,随意下结论性的评语,随意下定义,根本不认为你是个有独立个性的人,是个不同于其他任何人的特别的个体。
  当你遇到那些试图控制你的人时,你的个性常常会遭到“抹杀”,对于控制者来说,你的想法根本不值一提。在夫妻或父母与孩子等一些特别的关系中,这种行为还可能会伴随着辱骂和毒打。
  而为维持这些特别的关系,被控制者会觉得精疲力竭,并且要忍受心理与情感上的巨大痛苦,连身体也可能受到伤害。
  不沟通、不理解是问题的关键
  小到我们日常生活中的一些矛盾,大到影响人类生存的各种暴力行为,不沟通、不理解或是不愿理解对方都是问题的核心。反对他人的行为——不管是轻微的,例如轻蔑的眼神;还是强烈的,例如对别人大发雷霆——都是没有目的但又似乎可以理解。这听上去有点自相矛盾。因为这些现象,通常只是试图控制他人的一些表现而已。
  现在,请你与我一起,从诸多无意识行为中寻找其真正的目的,发现事情的真相。我想,我们之所以还不能知道人们总想控制他人的缘由,是因为生活中的无意识行为太普遍了,大家都觉得它似乎是“理所当然的”。
  当我们重新审视自己经历时,才能帮助我们看得更清楚、想得更明白。
  对人对事适度掌控,生活才能惬意
  那些伤害我们情感甚至身体的人,都自认为有操控我们的必要。这一发现并不能有效地解决问题,我们必须挖掘这种需求形成的原因。
  文化习俗差异、经济发展不均衡、宗教信仰不同都是支配和控制行为的主要形成因素。但我们不能完全归因于此,还有其他更重要的因素在起作用。
  控制别人的需求是一种很难抑制的冲动,就像着了魔一般,一下子失去了理智。
  产生这种冲动的主要原因,深藏在人们的潜意识中,不挖掘出来是无法改变的。认识不到原动力,我们会一直困惑着、痛苦着。
  为了揭示这种强制力量,需要考察它在日常生活中所扮演的角色。一旦弄清楚它的影响,我们就会知道它是什么,并尝试着缓解这种力量,而不是忽视或者抑制它。
  在认识了这种强制力量和它的影响(消极的或积极的)之后,我们还要与它为友,与其和平共处,避免因压制它而带来的负面结果。

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来自微博用户向日葵波板糖的评论2016-09-19 11:10:58

#趁早焕新# @趁早-ShapeYourLife、@果麦文化 。“一般来说,受虐者都努力为自己负责”—《不要用爱控制我》今天早上这部分看的有点难过[失望]

来自微博用户Yiru-Yiru的评论2016-09-19 11:10:58

感慨一下,抗拒和控制里,都是没有爱的。所以,不要用爱去 assume 在这种状态中的人。所以克老才对那个自我如此痛恨吧。其实除去了那个自我,难道,自我和爱就不存在了么,我认为是存在的。

来自微博用户日青而晴的评论2016-09-19 11:10:58

不可理喻,神经病~~在亲密关系里,这些词表达出了控制无果后的愤怒情绪,表明说此话的人内在强烈的控制欲望。——今天依然闲,有工夫继续话痨。——有兴趣对此多了解的可以读一读《不要用爱控制我》这本书,尽管我本人坚决不承认控制是出于爱(我认为是出于潜意识里的恨)。书中有个形象的比喻:泰迪熊

来自微博用户VIP购物负责人-Helen的评论2016-08-28 05:43:57

你没有半推半就,世界就不会为你半黑半白。 有些底线是必须要坚守的。在原则那里,你失守的越多,人生就沦陷得越多。帕萃丝·埃文斯的《不要用爱控制我》推荐读物,很值得一看的书!

来自微博用户廖泓暇的评论2016-07-30 23:42:31

发表了博文《【干货】不要用爱控制我》不要用爱控制我!文:帕萃丝·埃文斯与家人、朋友、同事相处时,你是否时常会遇到交流困难的情形,无论你怎么解释,也无法使对方理解你当时的所思所想。事情并不大,可让双方都【干货】不要用爱控制...

来自微博用户风清窈的评论2016-07-30 23:42:31

使自己免受恐惧采取的措施,比恐惧本身还要令人恐惧。——《不要用爱控制我》

来自微博用户么么的瓶子的评论2016-07-30 23:42:31

不要用爱控制我! 我不希望被别人控制,也不要学会去控制别人!

来自微博用户生就是个乐天派的评论2016-07-30 23:42:31

自己的不成熟懂事一味地伤害最最在乎和爱的人夜深后冷静下来只有后悔即使真我对了生气了全部都是自己的不是不应该对父母那样不愉快的时间总会过去但伤害可能会是永远的定格时间流逝父母一点点的老去一定要控制好自己 不要伤害他们宽容忍让理解包容就想他们一直一直用爱来包容自己一样爱他们用力爱[心]

来自微博用户恒信为爱的评论2016-06-22 18:35:53

读过《不要用爱控制我》 我的评分:★★★ 翻来覆去就是压制性控制者没有把对方当做真实的人,系统性差也没心理学理论支撑,语言太虚,没有实质性的论断。泰迪幻想是亮点。 网页链接 来自@豆瓣App

来自微博用户稳妥龟仔的评论2016-06-22 18:35:53

尽管不把世界放在肩上,照样不能够自由飞翔。有家人沉甸甸的爱,想要忽视是不可以的。我很怕以爱的名义来让我妥协,决定不是我自愿的,但跟你们相比,我还是不愿让你们伤心难过~我只是希望不要用爱控制我~让我自由飞翔。越是艰难,越要飞翔,我没这么豁达,始终没有办法逃脱爱的枷锁[锁住]

来自微博用户紫藤violet的评论2016-06-22 18:35:53

爱控制别人的人有一种奇特的逻辑:我知道你是谁,而你不知道你是谁。——《不要用爱控制我》帕翠斯·埃文斯

来自微博用户爱折腾的婧儿的评论2016-06-22 18:35:53

[星星][星星][星星][星星],#为何家会伤人#家是港湾,爱是退路。真正的爱是活出来的,是深深的理解与接纳。不要试图用爱去控制,每个人都是独立的个体,请尊重他们,即使他是你的孩子或爱人。我们都是书中那个受伤的小孩,此书教我们如何教育子女,亦是教我们如何自我疗伤。

来自微博用户beautyhome-sh的评论2016-06-22 18:35:53

【Control】对形象不佳和不被社会认可带来的恐惧,是一些人花费毕生的精力,追求“名牌”服装,“豪华”汽车,“漂亮”配偶,“体面”的职业。——《不要用爱控制我》

来自微博用户吃货默念一百遍的评论2016-06-22 18:35:53

#宝宝的小情绪#终于从家里搬了出来,代沟可怕,明明有代沟还不承认,觉得你心理有问题的家人才可怕。推荐书目《不要用爱控制我》by埃文斯。 预防别人,审视自己。

来自微博用户合心理工作坊的评论2016-06-22 18:35:53

感觉、知觉、直觉和思考这四种功能使我们产生自我感。—不要用爱控制我

来自微博用户ritaleung-理财师的评论2016-06-22 18:35:53

Gone Girl的台湾译名是“控制”,实在是贴切至极。亲密关系中的变态掌控或许只出现在荧幕上,但现实中,以爱之名去掌控家人者数不胜数。我想,这个世界上有许多孩童和已成年的伪孩童的内心都正在呐喊:“FXXX,不要用爱控制我!!!”

来自微博用户小白妻的评论2016-06-22 18:35:53

今天看完的书是《不要用爱控制我》,每个人都要和自己的内心好好沟通,由内而外的构建与世界的联系,不要企图控制别人,也不要被别人控制

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